Praktische Tipps für den Alltag auf La Palma

Nützliche Hinweise für das tägliche Leben auf der Insel. Es ist gut zu wissen, was einen bezüglich "daily life" auf La Palma erwartet, um sich so schnell wie möglich zu Hause zu fühlen und schließlich das zu tun, wozu man ja eigentlich hier hergekommen ist: sich erholen, wandern, sich in die Wellen oder in den Pool werfen, Sonne tanken, über die Plaza schlendern,...

Geld: Banken, Öffnungszeit, Bankomat, Kreditkarte	Ämter: Post, Konsulat, Rathaus, Touristeninformation
Einkaufen: Supermarkt, Läden, Märkte, Bio	Zeit: Unterschied zur MEZ,...
Gesundheit: Ärzte, Apotheke, Gesundheitscenter	Diverses: Zeitungen, wichtige Tel.Nr.
Verkehr: STVO, Benzinpreis, Tankstellen, Strafen, Stadtplan...	Lebensart:

GELD

Banken & Öffnungszeiten

Banken "bancos" und Sparkassen "cajas" gibt es über die ganze Insel verteilt; im Westen in Los Llanos, Tazacorte. Die bekanntest ist die "Caja Canarias". Postbanken gibt es in den großen Postämtern.
Öffnungszeiten: 8.30 Uhr - 14 Uhr , im Winter (Oktober-Juni) zusätzlich am Donnerstag von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Bankomaten

in Los LLanos, Santa Cruz de La Palma bzw. auf der ganzen Insel. Bei allen Banken, Sparkassen und großen Supermärkten kann man Geld mit EC, Master, Visa, 4B, Maestro, u.a. abheben. Gebühren für die Abhebung sind vom jeweiligen Karteninstitut abhängig und liegen im Schnitt bei 2%.

Kreditkarten

werden akzeptiert in vielen Supermarktketten, Restaurants, großen Hotels und auf Tankstellen. American Express wird nicht akzeptiert.
Auf der Finca Tropical gibt es kein Kartenabrechnungssystem. Der Restbetrag für Unterkunft und Mietwagen werden in bar eingehoben.

EINKAUFEN

Supermärkte und Lebensmittelläden

Supermärkte - Hiperdino, San Martin, Spar - gibt es auf der ganzen Insel in allen größeren und kleineren Orten, im Westen z.B. Los Llanos oder Tazacorte. Sie haben an einem Tag in der Woche geschlossen (am Sonntag) und sind ansonsten täglich von 8 Uhr / 9 Uhr bis 20 Uhr / 21 Uhr geöffnet. Ausnahme: Feiertage. Die Supermärkte dürfen nicht an 2 Tagen hintereinander schließen. Falls ein Feiertag auf einen Montag fällt, muss am Sonntag oder Montag bis mindestens 13 Uhr geöffnet sein. Preise für Lebensmittel sind ähnlich wie in Mitteleuropa.
Kleinere Lebensmittelläden gibt es in fast jedem Ort, allerdings sind hier die Öffnungszeiten nicht wirklich geregelt und die Preise etwas angehoben im Vergleich zum Supermarkt.
Bioprodukte gibt es in einigen speziellen Bioläden oder auch im "centro dietico" (ähnlich Reformhaus, wenig Frischware) u.a. in Los Llanos oder auf Bauernmärkten. Vorsicht, nicht alle Produkte sind wirklich Bio - es lohnt sich genauer nachzufragen.

Märkte

Eine Übersicht über die wichtigsten Märkte für Lebensmitteln, biologische Produkte, Kunsthandwerk u.v.m. unter: Märkte La Palma

Geschäfte allgemein - Öffnungszeiten

Mit den Öffnungszeiten ist das so eine Sache auf La Palma. Man kann sich des Eindrucks nicht erwehren, jeder Geschäftseigentümer hält es mit dem Auf-und Zusperren wie es ihm gefällt. Grund dafür ist, dass es in Spanien keine gesetzlichen Ladenschlusszeiten gibt. Prinzipiell kann man sagen, dass im Winter (von Oktober bis Juni) die Geschäfte um 8 Uhr, 9 Uhr oder 10 öffnen und kurz nach Mittag geschlossen werden, anschließend wird Mittagspause gemacht / Siesta gehalten. Frühestens ab 15 Uhr sperren die ersten Läden wieder auf, manche um 16 Uhr andere um 16:30 Uhr oder um 17 Uhr. Der Geschäftsschluss wird ebenfalls sehr variabel gehandhabt und befindet sich im Bereich zwischen 18-21 Uhr um die Weihnachtszeit teilweise bis 24 Uhr.
In der Sommersaison (von Juli bis September) ist ab 14 Uhr mit Ausnahme der Supermärkte alles geschlossen.

GESUNDHEIT

Ärzte

Es gibt - was die Kommunikation im Krankheitsfall erleichtert - einige deutsche Ärzte und Fachärzte, die sich auf La Palma niedergelassen haben, wobei nicht jeder von Ihnen eine Kassenzulassung hat.
Die Rechnungen müssen sofort bezahlt werden und können bei entsprechender Versicherung dem Privatpatienten im Heimatland zurückerstattet werden. Kassenpatienten brauchen dazu ein Formular (Urlaubskrankenschein) und sollten sich vor Urlaubsantritt bei Ihrer Krankenkasse informieren.

Ärzte-Liste

Medizinische Versorgung

Das Krankenhaus von La Palma befindet sich auf der Ostseite der Insel in der Nähe von Santa Cruz und Flughafen.
In Los Llanos kann man mit Spanisch-Kenntnissen die "Ambulancia" in der Nähe der Markthalle aufsuchen.
In den meisten Orten gibt es ein "Centro Medico" oder "Centros de Salud", das vorwiegend von Einheimischen für weniger schwerwiegende gesundheitliche Anliegen aufgesucht wird. In leichteren Fällen kann man dort, falls des Spanischen kundig, sein Glück versuchen.

Telefonnummern:
Notrufe 112
Krankenhaus La Palma (Hospital Insular) 922 18 50 00
Rotes Kreuz Los Llanos 922461000

Centros de Salud in der Nähe der Finca Tropical:
Los Llanos 922 40 30 70
Tazacorte 922 4820 04
Todoque 922 46 05 19

Apotheken

gibt es in den größeren Orten/ Städten, aber auch in kleineren wie La Laguna oder Todoque.
Öffnungszeiten: sind normalerweise von 8 Uhr - 13 Uhr und von 16 Uhr - 20 Uhr. An jeder Apotheke ist ein Info-Blatt mit Apothekennotdiensten ausgehängt. Diese sind auch in den Tageszeitungen finden sind.

Liste

STRAßENVERKEHR

Tankstellen & Benzinpreise

Das Tankstellennetz ist gut ausgebaut. Tankstellen sind generell von 6.30 Uhr - 22 Uhr (teilweise bis 24 Uhr) geöffnet. Einige große und modernere Tankstellen (im Westen beim Kreisverkehr nördlich von El Paso und in Las Manchas, im Norden bei... ) sind rund um die Uhr geöffnet. Benzinpreise sind um ca. 20% günstiger als in Mitteleuropa (die die Kanarischen Inseln sind zollfreie Zone, die Benzinsteuern sind niedrig.)

Straßenverkehrsordnung

Es herrscht Anschnallpflicht (vorne und hinten) und handy-Verbot (prinzipiell bei laufendem Motor). Die Promillegrenze liegt bei 0,5 (im Blut) und 0,3 wenn man den Führerschein kürzer als 2 Jahre hat. Strafmandate für zu schnelles Fahren, Falschparken oder Alkohol am Steuer werden von den Kontrollorganen genauso rasch ausgestellt wie in Mitteleueropa und werden mit empfindlichen Strafzahlungen bis hin zum Führerscheinentzug geahndet. Falsches Parken kann um die 100€, nicht Angeschnalltsein 180€ und keine Fahrzeugpapiere dabei haben 120€ kosten. Bei direktem Bezahlen bei der Gemeinde gibt es meist 20% Rabatt. Geschwindigkeitsbegrenzung: 50 kmh in geschlossenen Ortschaften, 90 kmh auf Landstraßen.

Parken

Parkverbot (nur Zulieferdienste) in gelb und blau markierten Zonen. Kurzparkzonen sind ebenfalls blau und extra beschildert. Beim Kurzparken muss eine Parkscheibe verwendet werden.

Exekutive

Guardia Civil Los Llanos 922 46 09 90
Polizei Los llanos 922 40 20 41

Taxi

Los Llanos 922 40 35 40, 922 46 20 01(tagsüber), 629 11 55 32 (nachts)
Santa Cruz de La Palma 922 41 60 70 (Zentrale)

Stadtplan

Los Llanos Santa Cruz de La Palma

Sonstiges

Staugefahr besteht auf den oft kurvigen und bergauf- bergabverlaufenden Hauptrouten, wenn ein älteres, behäbiges Transportfahrzeug beladen mit Bananen oder Gasflaschen eine Kolonne verursacht oder Sie im Norden einer Ziegengherde Vorrang geben müssen...

ÄMTER - INFORMATION

Konsulate

für Deutschland in Teneriffa 922 24 88 20, in La Palma 922 42 06 89, in Gran Canaria 928 49 18 80
für Österreich in Teneriffa Tel. 922 24 37 99
für die Schweiz in Gran Canaria Tel. 928 29 34 50, Madrid 914 36 39 60
für Niederlande in Teneriffa 922243575

Postämter

Im Westen in Tazacorte (Eingang an der linken Seite des Rathauses) und Los Llanos (am unteren Teil der Plaza Espana)
Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 9 - 14 Uhr

Rathaus - Ayuntamiento

Touristen-Information

> am Flughafen La Bajita, Mazo, Tel.: 922428188, täglich 8-21 Uhr
> in Santa Cruz de La Palma: Avenida Blas Pérez Gonzales, Glashaus gegenüber dem Cabildo Tel.: 922412106, Mo-Fr 9-19.30 Uhr, Sa 9-15 Uhr, So 9-14 Uhr
> in Los Llanos: auf der Avenida Doctor Fleming (bei der Turmuhr unterirdisch), Tel.: 922402583, 922402 528, Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-14 Uhr und in Los Llanos im Stadtteil Argual, Llano de Argual 31, Tel.: 922401899, Mo-Fr 8-15 (winters) 8-14 Uhr (sommers)
> in Villa de Tazacorte: ein paar Meter links hinter der Kirche mit der schönen Bougainvillea-Plaza, C/Isidro Guadalupe, 2- El Charco, Tel.: 922480151, Mo-Fr 9.30-13Uhr, Sa 14.30-19.30 Uhr
> in El Paso: C/Antonio Pino Perez, Tel.: 922485733, Mo-Fr 13.30-19.30, 16-19Uhr, Sa 10-13, 16-19 Uhr, So 10-13 Uhr.

ZEIT

Uhrzeit & Zeitunterschied

Der Zeitunterschied zu Mitteleuropa und auch zum Spanischen Festland beträgt auf den Kanaren 1 Stunde nach rückwärts: 13 Uhr MEZ ist 12:00 Uhr auf La Palma.

Sonnenstunden

Die durchschnittliche Anzahl der Sonnenstunden übers Jahr verteilt finden sie unter "La Palma Wetter"
Der Hafen von Tazacorte auf der Westseite hat die meisten Sonnenstunden der Insel.

DIVERSES

Die Telefonvorwahl von Deutschland, Österreich und der Schweiz nach Spanien ist 0034, danach wählt man die neunstellige Teilnehmernummer beginnend mit der 9....

(Flug-)Hafen und Fluggesellschaften

Hafen S/C 922412121
Flughafen La Palma 922426100
Condor 902 01 07 70, 922 42 61 73
Air Berlin 922 42 62 09
Binter Canarias 902 39 13 92
Islas Airways 902 47 74 78

Steckdosen

Europäischer Standard: alle mitgenommen elektrischen Geräte sind kompatibel mit den hiesigen Steckdosen.

Zeitungen

Deutsche Zeitungen sind an den meisten Kiosken und im gut sortierten Papierfachhandel erhältlich. Nützliche Informationen auf La Palma findet man in der Gratiszeitung "Ocasion", deren Inhalt auf Spanisch und deutsch zu lesen ist. Sie erscheint vierzehntägig und liegt in den Geschäften und Restaurants zur freien Entnahme auf.

La Palma - weitere Informationen>